四十個生活金點子 1.毛巾發(fā)粘有怪味怎么辦？ 毛巾使用久了，會散發(fā)一種怪味而且發(fā)粘。通常人們習(xí)慣用肥皂洗滌，反而越洗越粘。此時，可用濃鹽水搓洗(一條毛巾可放一小勺細(xì)鹽)，然后用溫水燙一下再搓洗，最后用清水洗凈。這樣，毛巾就沒有怪味，也不發(fā)粘。還有，擦臉毛巾用久想恢復(fù)到柔軟的樣子，最好的辦法是用水加洗衣粉用鍋煮三十分鐘即可。
2.如何防止吃荔枝上火？ 喜歡吃荔枝但又怕燥熱的人，在吃荔枝的同時，可多喝鹽水，也可用20—30克生地煲瘦……
健康締造快樂人生 健康締造快樂人生 本文作者為本公司常年醫(yī)學(xué)顧問， 同濟醫(yī)學(xué)院廣州校友會常務(wù)副會長：金溢潮醫(yī)生。
一個概念：健康的內(nèi)涵 健康不僅僅是免于疾病和衰弱，而是保持在軀體上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。
三點體會（健康之道） 一、 飲食應(yīng)求合理——收支平衡 “民以食為天”。食為活人本，人體通過日常飲食去攝取、消化、吸收和利用各種食物中的營養(yǎng)素以維持生命和進行各種……
糖尿病別迷信“無糖食品” 重慶沙坪壩的王大媽患有糖尿病，因此長期食用“無糖食品”，本以為能有效控制血糖，但其血糖仍然居高不下。專家指出，糖尿病的食療主要是控制食量，而不是糖量，如果過量食用“無糖食品”也會加重病情。
６３歲的王大媽１２年前被查出患有糖尿病，最近半年開始食用“無糖食品”進行食療，但其血糖一直超越警戒值。第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院營養(yǎng)科主任王建說，“無糖食品”是不含蔗糖、淀粉糖等的食品，有不少糖尿病患者誤認(rèn)為……
50歲以上男性要“年檢” 男性腫瘤發(fā)病第一位的前列腺癌，目前在我國正呈增高趨勢。專家為此呼吁，50歲以上的男性應(yīng)每年檢查一次血中的PSA(前列腺特異性抗原)，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。病因：可能與性激素有關(guān)
據(jù)統(tǒng)計，我國每年有7～8萬名前列腺癌新病例，95%發(fā)生于60歲以上的老年人，目前前列腺癌的發(fā)生率依舊在持續(xù)增加。
據(jù)上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬仁濟醫(yī)院泌尿外科主任黃翼然教授介紹，前列腺癌的病因不明，可能與性激素有關(guān)，因在幼年行閹割的太監(jiān)，從未發(fā)現(xiàn)患前……
中老年人應(yīng)如何科學(xué)進補 一、進補宜對號入座
中醫(yī)主張根據(jù)人體陰陽盛衰寒熱虛實的不同，分為陰虛、陽虛、氣虛、血虛四大型，并作對癥進補。
陰虛
陰虛是指機體精血精液營養(yǎng)物質(zhì)的虧耗。多表現(xiàn)為手足發(fā)熱、潮熱盜汗、失眠心煩、面部烘熱、口干渴飲、大便秘結(jié)等，常見于形體瘦弱的中老年人及患有肺結(jié)核、糖尿病、更年期綜合征長期使用激素的病人。藥補應(yīng)該選擇麥冬、百合、玉竹、冬蟲夏草、黃精、靈芝等。食補則選銀耳、花粉、燕窩、芝麻、龜、鱉……
全球十位最年輕的億萬富翁 美國《福布斯》雜志公布的2010年全球富翁排行榜中，墨西哥電信大亨卡洛斯·斯利姆·埃盧以個人資產(chǎn)535億美元超過微軟創(chuàng)始人比爾·蓋茨，名列榜首。而為了預(yù)測未來的首富頭銜又將花落誰家，《福布斯》又評選了十位最年輕的億萬富翁，而其中有兩位是來自中國的年輕富豪。
1、 馬克·扎克伯格(Mark Zuckerberg)
年齡:25
凈資產(chǎn):40億美元
發(fā)家之道:互聯(lián)網(wǎng)
……
成年人不宜飲用母乳 會傳播艾滋肝炎等病據(jù)西班牙《阿貝賽報》6月24日報道，成年人消費母乳的熱潮始于美國的一些與身體崇拜有關(guān)的人群，他們一心追求健康和自然的食物。他們認(rèn)為母乳能夠幫助提高健身的效率，還能增加性活力。如今這一熱門生意已經(jīng)擴散到歐洲，廣告中不乏預(yù)防癌癥、改善勃起功能障礙、緩解嚴(yán)重的腸道疾病等宣傳詞。這一消費群體還認(rèn)為母乳比牛奶更易消化，有助于改善睡眠和增強機體的自然抵抗力。 盡管上述一些益處的確體現(xiàn)在新生兒身上，但沒有任何科學(xué)依據(jù)證明在成年人身上會收到同樣效果。……
可提高老人免疫力的全身按摩方法 首先，按摩鼻根：兩手拇指或食指放在鼻根兩側(cè)上下反復(fù)揉擦３０次左右。由于細(xì)菌極易由鼻子侵入，所以經(jīng)常按摩可以預(yù)防感冒，提高人體免疫力。
然后，按摩眼眶：兩手拇指放在兩側(cè)太陽穴上，食指放在眼眶上，由內(nèi)向外，先上后下，反復(fù)擦揉眼眶，具有明目、美容之功效。
第三，臉部按摩：閉上雙眼，雙手自下而上、自內(nèi)向外反復(fù)干洗臉３６圈，長期堅持可減少面部皺紋，使面色紅潤，并可預(yù)防上呼吸道感染和防止牙齦萎縮。
第四，胸腹按摩……
