去口臭怎么辦？四個(gè)生活小竅門(mén)幫你忙口臭是指從口腔或其他充滿(mǎn)空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。從中醫(yī)學(xué)來(lái)說(shuō)，口臭不外乎四方面因素：一是胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致；二是虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致，還伴隨鼻干，干咳，大便干結(jié)等癥狀；三是熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起；四是食……
錯(cuò)了！喝白粥喝牛奶原來(lái)不一定養(yǎng)胃胃病，俗稱(chēng)胃痛.實(shí)際上是胃的許多病癥的統(tǒng)稱(chēng)。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等。臨床上常見(jiàn)的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸復(fù)合潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石、胃的良惡性腫瘤，還有胃粘膜脫垂癥、急性胃擴(kuò)張、幽門(mén)梗阻等。社會(huì)快節(jié)奏的發(fā)展使得我們大多人群的壓力不斷增加，我們從那些所謂的白領(lǐng)一族就可以看得出來(lái)，白天繁忙的工作，晚上只能尋求各種方式放松。不正常的作息，不正常的飲食，……
讀完這十條，馬上知道自己是否亞健康現(xiàn)代人尤其是人到中年，面對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)工作孩子老人的各種壓力，往往容易跌進(jìn)亞健康狀態(tài)，調(diào)查顯示亞健康人群年齡多在18至45歲之間，以城市白領(lǐng)尤其是占多數(shù)。這個(gè)年齡段的人可以說(shuō)是最忙碌的人群，長(zhǎng)期處于緊張快節(jié)奏的環(huán)境中，如果不能科學(xué)地自我治療和自我保健，很容易身心疲憊，進(jìn)而易身體患病。那么，如何知道自己是否處于亞健康呢？快來(lái)和海怡康小編一起自我診斷一下吧：
標(biāo)準(zhǔn)1：精神
健康人精神飽滿(mǎn)，行為敏捷，情感合理，無(wú)暈無(wú)痛；……
50%的人都中槍?zhuān)×N錯(cuò)誤的養(yǎng)生方法隨著全面小康時(shí)代的到來(lái)，老百姓也越來(lái)越關(guān)心健康了，也越來(lái)越有條件注重養(yǎng)生。但中醫(yī)專(zhuān)家提醒大家，要學(xué)會(huì)分辨網(wǎng)絡(luò)上各種各樣的養(yǎng)生方法，切忌盲從，以免錯(cuò)誤養(yǎng)生的方法不養(yǎng)生反而損害您的健康。下面和海怡康小編一起來(lái)科普一下吧。
誤區(qū)1：每天梳頭100下，美發(fā)又長(zhǎng)壽
很多雜志或是美容節(jié)目都教大家要每天梳頭一百下來(lái)達(dá)到美發(fā)效果。但過(guò)分梳頭會(huì)刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性發(fā)質(zhì)的人，更該少梳頭。如果是干性發(fā)質(zhì)的長(zhǎng)發(fā)，就比較適合多梳頭。不……
可能讓你喪命的七種生存謊言
久居喧鬧煩囂的都市，終日勞心費(fèi)神掙扎在功名利祿與復(fù)雜的人際關(guān)系，一切都是一成不變：一成不變的工作，一成不變的人，一成不變的經(jīng)歷，讓越來(lái)越多的現(xiàn)代都市人走進(jìn)大自然，溶入山水長(zhǎng)卷，凝望云蒸霞蔚，物我兩忘，盡情釋放心中的積郁和工作壓力，打造磨練出開(kāi)闊的胸襟與豁達(dá)的生活態(tài)度。戶(hù)外運(yùn)動(dòng)讓人們有了一種高層次對(duì)生命的感悟，是對(duì)大自然的親近與融合，這是對(duì)生命價(jià)值的詮釋和體現(xiàn)。但在戶(hù)外遇到急救情況時(shí)候，一些流行的謊言卻可能讓您雪上加霜，下面和海怡……
中國(guó)省直轄市的名稱(chēng)由來(lái)，很漲知識(shí)！我國(guó)有這么多的省市自治區(qū)，你知道它們的名稱(chēng)和簡(jiǎn)稱(chēng)的由來(lái)嗎？是不是連自己家鄉(xiāng)的省名來(lái)歷也不清楚呢，那么，快和海怡康小編一起漲漲知識(shí)吧！
北京
戰(zhàn)國(guó)時(shí)期稱(chēng)薊，是「戰(zhàn)國(guó)七雄」之一燕國(guó)的京城。遼國(guó)稱(chēng)燕京。金國(guó)改稱(chēng)京都。元朝稱(chēng)大都。明朝朱元璋改稱(chēng)北平，永樂(lè)帝朱棣改北平為北京。簡(jiǎn)稱(chēng)京。
天津
明朝，燕王為爭(zhēng)奪皇帝位，在這里發(fā)兵渡河南下，打敗他的侄子明惠帝而篡了位。為紀(jì)念在這里渡河起兵，所以稱(chēng)「天津」，意即天子經(jīng)過(guò)的渡口，……
為什么只吃粗糧和蔬菜還是會(huì)便秘？
現(xiàn)代人的生活水平越來(lái)越高，低纖維食物已經(jīng)是人們的日常飲食。可是這些低纖維食物的廢物會(huì)在人體的直腸內(nèi)堆積，不易排泄。這就導(dǎo)致了便秘的發(fā)生。我國(guó)成人慢性便秘的患病率為4%~6%，并隨年齡增長(zhǎng)而升高，60歲以上人群可高達(dá)22%;女性患病率高于男性，男女患病率之比為1:1.22~1:4.56。長(zhǎng)期便秘，不僅非常痛苦，而且還會(huì)使消化功能減弱，不利于人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，嚴(yán)重的還可能患上直腸癌。常見(jiàn)的便秘原因有六種：
（1）進(jìn)食……
酵素真的能減肥嗎？近幾年，酵素作為萬(wàn)能的保健品，功能強(qiáng)大而神奇，酵素減肥也被追捧，那么，酵素究竟是什么？酵素真的能減肥嗎？
什么是酵素？
酵素酶這個(gè)詞在日語(yǔ)中直接被翻譯成“酵素”，音“kouso”，向臺(tái)灣傳的時(shí)候，因?yàn)榕_(tái)灣也管酶叫酵素，因此日本的kouso被臺(tái)灣人直接念成了xiaosu。現(xiàn)在對(duì)于酵素的普遍認(rèn)識(shí)是認(rèn)為酵素的本質(zhì)就是酶，也就是說(shuō)酵素只是酶的另一種名稱(chēng)。然而有一些推崇酵素的人對(duì)于它還有一種認(rèn)識(shí)，認(rèn)為酵素是由活細(xì)胞進(jìn)行發(fā)酵提取到……
